Keto Black Premium è un integratore dimagrante in polvere che, in sinergia con una dieta chetogenica basata sulla riduzione dei carboidrati, supporta la perdita di peso e il raggiungimento dei risultati desiderati, concentrandosi soprattutto sul grasso localizzato nell’addome, vita, glutei e gambe. In combinazione con una dieta chetogenica, Keto Black Premium ti aiuta a ritrovare il tuo peso ideale, come evidenziato dalle recensioni dei consumatori.
Come funziona la dieta chetogenica?
Negli ultimi anni la dieta chetogenica è diventata sempre più popolare. Potresti aver sentito parlare della dieta cheto da giornali, amici o colleghi, il che ti fa chiedere: “Come funziona esattamente la dieta cheto?”
Nutrizionisti, nutrizionisti e media tradizionali insegnano alla gente che i grassi, soprattutto quelli saturi, fanno male alla salute. Predicavano una dieta ricca di carboidrati e povera di grassi, ritenendo che una dieta ricca di grassi portasse a malattie cardiache, ipertensione, colesterolo alto e altri rischi per la salute. Tuttavia, una nuova ricerca mostra che questi insegnamenti sono veri e propri miti[ * ].
In effetti, una dieta povera di carboidrati e ricca di grassi può essere molto benefica per la salute. Di seguito imparerai le basi della dieta cheto, i benefici per la salute della chetosi, come la dieta cheto può portare alla perdita di peso e come sapere se sei in uno stato chetogenico.
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Come funziona la dieta cheto?
La dieta cheto è una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati. L’obiettivo della dieta cheto è entrare in uno stato di chetosi, in cui il corpo brucia corpi chetonici – invece del glucosio – per produrre energia. Ma come funziona la dieta cheto e come si entra nello stato chetogenico? Continua a leggere.
La dieta americana standard e la maggior parte delle diete occidentali si concentrano fortemente sui carboidrati, con poche proteine e quasi senza grassi. Quando la persona media mangia un pasto ricco di carboidrati, il suo corpo prende quei carboidrati e li trasforma in glucosio come carburante. L’insulina sposta quindi questo glucosio nella cellula. Il glucosio è la principale fonte di energia del corpo quando sono presenti i carboidrati.
Tuttavia, le cose sono diverse con il cheto. Con una dieta chetogenica, l’assunzione di carboidrati è mantenuta molto bassa, quindi quando quei carboidrati sono esauriti, il tuo corpo deve utilizzare una forma diversa di energia per tenere il passo.
È qui che entrano in gioco i grassi. In assenza di carboidrati, il fegato preleva gli acidi grassi dal corpo e li converte in corpi chetonici, noti anche come chetoni , come fonte di energia. Questo processo è noto come chetosi ed è l’obiettivo di coloro che seguono la dieta chetogenica.
Durante la scomposizione degli acidi grassi si formano tre chetoni:
- Acetoacetato (AcAc): formato per primo durante la chetosi
- Acido beta-idrossibutirrico (BHB): formato da acetoacetato
- Acetone : formato spontaneamente [ * ] come sottoprodotto dell’acetoacetato
Benefici per la salute della dieta cheto
L’obiettivo originale della dieta chetogenica era prevenire l’epilessia nei bambini. Ma da allora è stato utilizzato per vari motivi. Alcuni dei vantaggi migliori e più popolari della dieta chetogenica includono:
- Migliori modelli di sonno e meno stress e affaticamento
- Sazietà, ovvero sentirsi sazi e soddisfatti durante e dopo i pasti, che può quindi portare alla perdita di peso]
- Maggiore chiarezza mentale, che consente di concentrarsi per periodi di tempo più lunghi
- La perdita di grasso è la perdita di grasso corporeo mantenendo la massa muscolare
Per ulteriori informazioni, consulta queste guide cheto per l’esercizio fisico , il vantaggio mentale e la perdita di grasso .
Come funziona Keto Black Premium
Keto Black si presenta sotto forma di polvere che viene sciolta in acqua e posta in una comoda confezione ermetica che può essere facilmente trasportata. Contiene sostanze naturali e bioattive che si comportano come chetoni, portando così il corpo in uno stato di chetosi, ma più velocemente e più facilmente rispetto alla sola dieta chetogenica.
Keto Black deve essere utilizzato come integratore in combinazione con la dieta chetogenica per potenziarla e alleviare i sintomi negativi causati dal periodo di transizione in cui il metabolismo cambia e il fegato inizia a produrre corpi chetonici. Inoltre, Keto Black Premium stimola intensamente il metabolismo e la combustione dei grassi, accelerando i risultati che potrebbero essere raggiunti solo con la dieta chetogenica . Keto Black ti consente anche di interrompere di tanto in tanto una rigorosa dieta chetogenica, in modo che le persone che lo assumono possano consumare piccole quantità di carboidrati senza interrompere lo stato di chetosi.
Fasi della perdita di peso
Il trattamento dimagrante Keto Black Premium va utilizzato 3 volte al giorno per 4 settimane, al termine delle quali è consigliata una pausa di 2-3 giorni per uscire dalla chetosi assumendo più carboidrati. Successivamente, la dieta chetogenica può essere continuata e ripetuta fino al raggiungimento dei risultati desiderati. Il suo consumo è facilitato da una confezione contenente la dose corretta di prodotto per un ciclo completo, venduta ad un prezzo molto conveniente.
La prima settimana
Il corpo entra in uno stato di chetosi, ma grazie alle sostanze bioattive contenute in Keto Black, hai più controllo sul tuo appetito e questo ti aiuta a non sentire la mancanza di carboidrati.
Seconda settimana
Gli ingredienti naturali e attivi di Keto Black Premium accelerano i processi di combustione di calorie e grassi senza bisogno di esercizio fisico. Ciò porta ad una perdita immediata di 3-4 kg di grasso, che sarà particolarmente evidente nelle zone più problematiche, come addome, glutei e fianchi. La perdita di peso è naturalmente accompagnata da un miglioramento dell’umore e da un aumento dei livelli di energia.
Terza e quarta settimana
Il corpo diventa sempre più sodo e snello, si nota anche un miglioramento del tono della pelle, poiché la combustione degli strati di grasso sottocutaneo porta ad una riduzione della cellulite. Inoltre, in questa fase, il peso si stabilizza, e poiché il corpo continua a bruciare i grassi, non bisogna temere il classico effetto yo-yo che si verifica dopo alcune diete.
Componenti
Keto Black Premium è stato sviluppato da scienziati nutrizionisti tedeschi e consiste in una miscela di sostanze derivate da corpi chetonici umani. In effetti, gli esseri umani producono questi chetoni in modo naturale, ma non ce ne sono abbastanza per bruciare efficacemente il grasso immagazzinato nel nostro corpo. Il consumo sistematico di Keto Black Premium può aumentare la quantità di corpi chetonici nel nostro corpo fino a 15 volte e senza effetti collaterali, proprio perché è a base di ingredienti naturali. Diversi test clinici effettuati prima del rilascio hanno dimostrato che Keto Black Premium non provoca controindicazioni o reazioni allergiche (è bene però verificare se si è allergici a qualcuno dei principi attivi). Non ci credi? Visualizza le recensioni reali dei consumatori.
Opinione di un esperto
Gli esperti di nutrizione affermano che la forza di Keto Black Premium è la semplicità del principio con cui funziona in aggiunta alla dieta chetogenica. Evidenziano inoltre come Keto Black Premium possa aiutare a sostenere il benessere digestivo e metabolico e promuovere l’eliminazione delle tossine. Il tutto ad un costo davvero competitivo.
Recensioni Premium Keto Black
Keto Black ha conquistato rapidamente la fiducia di centinaia di acquirenti soddisfatti dei risultati ottenuti grazie alla composizione innovativa a base di ingredienti naturali al 100%. Anche se non è difficile imbattersi in recensioni reali di chi è riuscito a valutare le differenze visibili prima e dopo l’utilizzo di Keto Black Premium , abbiamo selezionato alcune opinioni che, a nostro avviso, si distinguono nell’oceano di opinioni positive sui risultati di questa scoperta rivoluzionaria.
” La dieta chetogenica permette di perdere peso velocemente, ma l’uso di Keto Black ne aumenta notevolmente l’efficacia. Questo è molto utile quando hai bisogno di perdere peso velocemente, ad esempio prima delle vacanze. Solo poche settimane e raggiungerai il peso desiderato. Poi mi sento piena di energia: mangio quanto voglio, limitando i carboidrati solo quanto richiesto dalla dieta chetogenica . Nessuna fame e massima presenza di spirito per tutta la giornata.
“Tutti amiamo il buon cibo, ma anche la salute è importante. La cosa migliore che ho sperimentato nel mio processo di perdita di peso è stata combinare una dieta proteica con l’assunzione di Keto Black . Accelera il metabolismo senza troppi sforzi e il grasso inizia a bruciare. Dopo anni in sovrappeso, finalmente sono in forma.”
È una nutrizionista con 12 anni di esperienza nel campo della nutrizione e 6 anni di ricerca nelle scienze della salute, su cui ha pubblicato numerosi articoli in riviste scientifiche indicizzate. Oltre a occuparsi di nutrizione e ricerca, conduce anche revisioni di farmaci e integratori, prestando la sua esperienza alla valutazione di questi prodotti. Attualmente lavora come consulente nutrizionale, dove utilizza le sue vaste conoscenze e competenze per consigliare individui e organizzazioni su come migliorare la loro salute attraverso l'alimentazione.